(DIS)CONNECT | Téli elvonulás

(DIS)CONNECT, 

azaz váljunk le pár napra a külvilágról és kapcsolódjunk önmagunkhoz, dolgozzuk át a hideg hónap élményeit és csináljunk helyet a tavasz hozta újdonságoknak. 

A tél szimbolikáját kihasználva szeretnénk kicsit befelé tekinteni. Az elvonulás célja természetesen mindenkinek egyéni, de amiben mi segíteni szeretnénk vele, az a személyes fejlődés, iránymutatás, elakadások feloldása, idő és tér biztosítása a tisztánlátáshoz, kikapcsolódáshoz.

Ugyanakkor úgy is Neked való a tábor, ha szimplán csak mozgásra, pihenésre és gyönyörű környezetre vágysz. :)

Amivel készülünk:

Jóga & Kirándulás

Mindfullness & Meditáció

Morning & Night Routine

ThetaHealing

Művészetterápia

Vezetett & kötetlen beszélgetések

Pihenés

Tiszta ételek

A tábor jóga oktatója és coach-a Viki lesz:

https://www.volcanomoves.com/rolunk

https://www.facebook.com/jogavikivel

Művészetterápiás sessionöket az alkotás13 Klárija fog tartani: 

https://www.alkotas13.com/rolam

Elkötelezett, mély tudású és tehetséges szakemberek kezeiben lesztek. :) 

 

Programterv 

A sorrend a csapat hangulata, illetve időjárás szerint rugalmas lesz.

A jógaórák, az önismereti workshopok és a művészetterápiás programok típusa és témája (a koncepció keretein belül) a csapattal való egyeztetés szerint alakul majd. 

PÉNTEK

12.00-14.00 

Érkezés (legkorábban délben, legkésőbb lehetőség szerint 14.00-ig :))

Könnyed ebéd

Ismerkedés, hangolódás

14.00-19.00 

Bevezető beszélgetés Vikivel

Bevezető Művészetterápiás program Klárival

Jóga & Night Routine gyakorlatok Vikivel

+Szünetek, pihenés, uzsi

19.00

Vacsora

Közösségi vagy egyéni szabad időtöltés

SZOMBAT

8:00-13.00

Jóga & Morning Routine gyakorlatok Vikivel

Reggeli

Kirándulás

13.00

Melengető ebéd

14.00-19.00

Művészetterápiás program Klárival

Önismereti Workshop Vikivel

+szünetek, pihenés, uzsi

19.00

Vacsora 

Közösségi vagy egyéni szabad időtöltés

VASÁRNAP

8:00-12:00

Jóga & Meditáció Vikivel

Reggeli

Záró beszélgetés Vikivel, Klárival és Natival

A szállás egy tágas, privát házban lesz Galyatetőn, panorámás kilátással: Mátra Sasfészek.

Tömegközlekedéssel a Stadion pályaudvarról busszal, 1 átszállással megközelíthető, de amint összeáll a csapat lehet szervezni telekocsikat is.

Napi 3 vega étkezés lesz, vegán opciókkal is +napközbeni nasi. 

Létszám: minimum 8, maximum 12 fő.

16+

Árak

Early bird január 13-ig befizetve: 70.000 Ft 

Normál ár: 79.000 Ft, melyből foglaló: 37.000 Ft 

Utolsó befizetési határidő: február 10.

Kérdés esetén nyugodtan keress minket: volcanomoves@gmail.com